SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Schock therapy + storm ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak będziesz trzymał dietę po cyklu to nie martw się o spadki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-02-24 12:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijawki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja polecam, wiem że pijawki sa lecznice.Nie zarazisz sie zadna choroba przenoaszona przez pijawki bo ich slina ma w sobie substancje tak jakby dezynfekujace. No i sa skuteczne, ja mam zamiar skoczyc wlasnie na zabieg zeby krew sciagnely jak mi torebka pekla

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2011-03-04 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Ekto 2.26lat 3.177cm80kg 4.7lat 5.Uzyskac jak najlepszą sylwetkę z zachowaniem jakości mięśnia 6.stosowałem suple lecz trzymam się diety cały czas 7.Spalacze nie nie są mi potrzebne 8.obecnie BSN Axis-HT najsilniejsze były tylko kreatyny nie stosowałem ssa i nie chcę 9.Wolne od kreatyny to po 2 miesiące 10.Obecnie w każdy dzień [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-09-16 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba i Masa beztłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad.IV a jest gdzies cos o tyh prohormonach zebym mogl poczytac czy cos ale najlepiej po polsku. a jak nie ma to trudno. bede zyl w niewiedzy Spodziewaj sie niespodziewanego -==-Ghost

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2003-06-22 12:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co jak tam po zawodach? Działo sie cos ciekawego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2005-06-21 17:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 mg to już dużo podwyższone ciśnienie i krew z nosa może się pojawić zależy jak kto reaguje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2010-02-04 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz.Wyjdzie Ci ze z 6 ampek zrobisz 5 gotowych strzałow Spokojnie mozesz je trzymać w strzykawkach.Możesz też deczko skrócic czas między iniekcjami i bić częsciej po 250.Oblicz tak aby tygodniowo wychodziła traka sama ilośc testa. Nie obawiaj sie nie wchodzi w reakcje tylko strzykawki jak karpik bez gumki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-11-25 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    `słyszałem ze są spadki , to nie prawda ?` dałem filmik po którym powinieneś wyciągnąć odpowiedź Spadki są jak masz nieodpowiednią wodę zbyt bogatą w sól to potem Ci woda spada, owszem. Ale woda! Wiec co to za różnica? Co do "efektów" - kreta rozkręca się tak ok. 2 tygodnie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-01-20 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna zawsze pic olej prosto z butelki to dasz rade nawet wiecej. Masy miesniowej czysto samego miesnia da sie zrobic w miesiac max kolo 1kg. Jak jest wiecej to zazwyczaj tluszcz albo wiecej wody w organizmie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-01-06 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli bez diety sie nie obejdzie nawet jak mam plan cwiczen ulozony?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2016-08-02 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Kraków Wydział Sport

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak jeszcze spotkam kolegę to się zapytam, może nie ma po tym żadnych perspektyw. Moze nikt nie chce być nauczycielem WFu itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2016-08-20 10:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza a lekarz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak nie ma możliwości prywatnie to idz na NFZ bo i tak bedziesz czekal pewien czas , idziesz do rodzinnego i bierzesz skierownie (jest wazne miesiac) pozniej sie zapisujesz do ortopedy i czekasz na termin a przede wszystkim lorodza to zadna patologia i normalna fizjologiczna krzywizna kregoslupa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2017-03-14 22:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol dobry?

    Post
    Doping

    Właściwie wystarczy jeden lekki ruch ampułki, żeby oryginał znowu się zmieszał. Poza tym oryginał przy wpuszczaniu boli (nie wiem jak jest z podróbą bo nie wbijałem)..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-04-28 18:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 2 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G nie ma masy, bo mono chyba nie uzywasz? Z tego co widze po kumplach taka zludna masa powstaje po mono (zludna bo wiekszosc to nawodnienie miesni). Sila to po tych strach i jablczanach chyba? (nie wiem bo sam nie bralem, tak tylko z tego co obserwuje sie wypowiadal, wiec jak zle pisze, to sprostujcie)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2005-08-18 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do TP, wiec w miare wiadomo czego sie spodziewac jesli nie ma zadnych walkow na skladzie... z drugiej strony to efka, wiec jesli bardzo zalezy Ci na zdrowiu to sprobuj moze czegos innego a na przyszlosc nie zakladaj 2 takich samych tematow, jak ktos bedzie chcial i mial czas to Ci odpowie ... Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-04-08 21:38:02

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2006-04-08 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniać czy nie zmieniać

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak dla mnie zmienianie chytow z trneingu na trning to glupota ale jako ze wynikla mala sprzecza keidys z mietkim na ten temat wiec stwierdzam ze pewne osoby uwazaja ze mozna, cwiczen nie mozna, cwiczenie 1 planem wiecej niz 6-8 tyg mija sie z celem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2006-09-04 17:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20razy? za duzo :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nich ktos ci trzyma nogi tak zebys sie podciagnal te 20 razy, jak nie masz kogos to podstaw pod nogi drabinke, rower stacjonarny, krzesło... Ludzie ale wy macie problemy...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-10-24 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20razy? za duzo :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powiem tak: nie jest wcale powiedziane ze na rzezbe musi byc 20 powtorzen mysle ze chodzi ci glownie o pozbycie sie sadla wiec ja bym cwiczyl tak jak na mase tylko przyciol diete i dorzucil aeroby a na drazku do maxa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-10-24 16:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20razy? za duzo :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chłopak nie zastępuj drążka niczym innym, tylko podciągaj się i podciągaj! w końcu dojdziesz do tych 20 powtórzeń a zanim to zrobisz zobaczysz ile osiągniesz i jak sobie rozbudujesz plecki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-10-25 19:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do kreatyny i hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj spompowany byłem na maxa- mięsień twardy był taki, że młotem go rozbijać, energia i siła, ogólnie ciężki trening był zabawą/nie męczyłem sie tak jak normalnie/. zresztą musze powiedzieć, że na mnie kreatyna ogólnie działa szybko i super- jednakże dawki standardowe są ciutke za małe dla mnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2007-04-23 23:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)